【正能量】從否定自己到充滿自信,我做了什麼?

否定自己

過去的我總是否定自己,我否定自己的外貌,否定自己的能力,否定自己能被別人喜歡及認可的可能性……到底後來我是如何從這種狀態變成充滿自信的呢?常常否定自己的你值得看下去!!

別看我現在對自己充滿自信的樣子
其實我大學期間是一個超自卑又很邊緣的人……

(自卑到厭惡使用各種社交APP的狀況)
那今天就來根據親身經歷來總結精華囉(真的必收藏跟分享‼️)
以下以我自身方式希望能啟發到大家
你又有什麼其他變自信的方法可以留言補充給我嗎?

大家好我是勇敢的ADORN!✧

這是我的個人網站-Be Brave ADORN帶領大家一起變得更勇敢,由內而外遇見更好的自己

想更了解我可以先看看以下這些

關於ADORN✧

✧IG追蹤給個鼓勵✧ 追起來!

✧ FB粉專點讚鼓勵一下 ✧ 讚起來!

否定自己解法1-適當重視自己外表

Mobile

投資外表會增加自信心

不是說那種很膚淺的只看臉跟看身材的那種~
而是對一些別人不在意的部分也要懂得更用心去提升並懂得投資
一個人真的要有自信,你絕對很難否認外表會給你的自信心帶來的影響!!
具體改變外表的有效方法,我之後再來分享唷(如果大家敲碗的話

否定自己解法2-與各領域的人社交

Mobile

與對的人交流也是一種學習與成長

每個人都有不同的經歷及專長,因此也有各式各樣的故事
透過跟其他人聊天,你能從不同的人身上汲取學習精華
並思考如何應用在自己所面對的問題上
更能從對方的經驗談中避免自己犯同樣的錯誤
跟對的人社交,絕對不是浪費時間!

有人可能會想問,怎樣才是對的人?

對我來說,先將自己變得更強大,才會遇到更多更優質的人,你們才能為彼此帶來價值~

更多耳洞的學習成長類高價值文章

更多不只是雞湯的耳洞正能量

更多品牌經營相關文章

否定自己解法3-制定短中長期目標

Mobile

找到具體目標而非待辦事件

上次大獲好評的迷茫文那集也有寫過
給自己制定有點難度卻不難堅持的具體目標很重要
太容易完成的目標不算目標只能算待辦事件
但也不要完美主義期待自己一下飛奔達標
持續努力靠近目標,你就是最棒的!!

否定自己解法4-堅持幾件事並不要輕易放棄

Mobile

堅持的事情重質不重量

到今天為止你能盤點出多少自己的堅持的事情呢?
堅持事情的數量不是重點,重點是是否有一如既往堅持著
例:(以下用技能及具體時間量化以便清晰表達)
1.每天學習化妝一小時
2.每天看書20頁
3.每天練習拍照一小時
4.每天健身兩小時
5.每天學外語一小時
6.每天寫一篇文章
7.每天研究股票兩小時
記錄下來看看自己是否有需要調整的地方

思考你一直堅持著的事情是希望達成什麼樣的目標呢?
偶爾幾次停下腳步允許自己思考規劃之後的目標~
學會✨每次達標後✨用獎勵激勵自己繼續堅持
如果與你的理想有出入,請務必及時調整

否定自己解法5-摸索自己的長處

Mobile

擁有一技之長為你創造影響力

制定目標並堅持後,你一定累積了一些比別人厲害的技能
不論是拍攝,寫文章,健身,烹飪,做手工藝,語言能力等等數不清
即使你還不至於成為這個領域的達人
但你一定比世界上某些人厲害了,
對吧?!
一旦你有這些才藝,就能為你創造影響力,從而帶來自信!!

否定自己解法6-發揮自身能力幫助他人

Mobile

幫助他人也能建立自信

延續上一條摸索出長處後,你便能用你累積起來的技能
幫助其他在這方面有所缺乏的人
就算你是免費幫助他,你也從對方受益的成果中獲得了自信
未來你若是足夠專業,便可收費幫助他人
而其中你獲得的金錢報酬也會提升你的自信心

堅持下去最終就贏了!!

Mobile

堅持總是比半途而廢困難很多很多,成果也是需要時間才能看到……

但不是有一句話嗎?成功的路上並不擁擠,因為堅持的人不多

不論是像我堅持寫文章,拍照,創業,或是你堅持任何習慣跟成長的行為

希望看完這篇的你都能一起成為更好的人!!

記得追蹤ADORN,由內而外遇見更好的自己!

✧IG追蹤給個鼓勵✧ 追起來!

✧ FB粉專點讚鼓勵一下 ✧ 讚起來!

✧ 個人網站 ✧ 讀起來

相關好文推薦

你可能也會想看這些

更多品牌經營相關文章

更多耳洞的學習成長類高價值文章

更多不只是雞湯的耳洞正能量

✧【正能量】迷茫到懷疑人生,4個方法迅速走出!

【讀書心得】如何評估你自媒體的影響力及行銷力?《你,就是媒體!》

【讀書心得】為何要經營個人品牌?成為與眾不同的人,贏得更多共鳴!《SNS社群行銷術:關鍵就是「3F」》

希望今天的正能量分享對你有幫助,也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題✧✧

以下順手支持一下耳洞~讓你天天充滿正能量!!

追蹤耳洞看更多

ADORN

✧IG追蹤給個鼓勵✧ 追起來!

✧ FB粉專點讚鼓勵一下 ✧ 讚起來!

✧ 個人網站 ✧ 讀起來

✧各式合作邀約 ✧郵寄聯繫我

或是點下面也可以讚IG跟FB唷✧

你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力!!

*文章皆為用心產出的原創內容,若需轉載請聯絡本人並註明出處,謝謝您!

相關文章

回應

刷卡1/3/6/12期零利率分期

*其他銀行、無卡分期洽客服*

最新資訊